LMG note:Life Motivation Graph

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LMG note
自己管理メソッド「LMG」ノート

自分で「書いて」自分で「振り返り」自分で「成長」を感じる為のノート
究極は自分にとって「5」とは何かを考えて自分の人生を豊かにする為のツール

LMGノートの使い方

1.何でも書くこと、2.前向きなこと書くこと、3.グラフは日曜日or月曜日に結ぶこと、4.先生や監督・コーチと選手や生徒とのコミュニケーションツール、5.先輩・後輩同士のコミュニケーションツール

LMG開発者(株)OHG社長 大賀博文

私自身が学生時代から現在もLMG(日記)をつけています。
学生時代は書いて行動し振り返ることで強豪大学ラグビー部のレギュラーを獲得。
社会人生活でもLMGを書いて行動し振り返ることが、目標達成に役に立っています。
職業柄、学生と接する中で「自己分析」が苦手な学生が多い事を知り、LMGを書き続けることを勧めたく、またこのLMGノートが進学や就職の際にも必ず役に立つツールになるはずです。
もちろん、スポーツ選手、営業マン、経営者など様々な社会人の方にも有効です。

TARGET

LMGノートはこんな人にこそ実践してほしい!

進路選択をする中学生・高校生就職活動をする大学生・専門学生部活動に所属しているスポーツをしている人営業マン・人事など教育分野に携わる人Type D人生を豊かにしたいと思っている人Type E
紹介されました!

1917年の創刊以来、糸島の地域に密着したニュースを発信しする糸島新聞(2018年4月12日発行 第6134号掲載)に LMGノートが紹介されました!

糸島新聞(2018年4月12日発行 第6134号掲載)
USER's VOICE
20代男性 強豪大学サッカー部 元主将
一週間ごとに振り返れるので自分自身の小さな成長を知ることができ、次のステップ、次のステップという感じで翌週の目標を自分の成長に合わせて設定することが出来ます。遠くの目標だと何から始めて良いのか迷いがちでしたが、目標が明確になることで今自分が何をすれば良いのか、という事が見えてきてモチベーションがアップしました!
20代男性 会社員 営業
一ヶ月、二ヶ月、一年とLMGノートを続けていくことで、ふとした時に過去の自分を見つめ直す事ができるようになり、過去の自分と向き合う事で今の自分の成長がより感じられるようになりました。また、結果だけを見るのではなく、日記に自分の言葉でその時感じたことなどを書いているので、前は気付けなかったことが成長した今の自分が振り返るとこで新しく気づかされることも多くありました。
30代女性 会社員 営業
LMGノートを始める前は、同じ様な毎日を送っていて自分の成長とか頑張りを感じる事ができず、自分って頑張れてるのかな?って思うこともありました。このノートは毎日、”今日の自分”に点数をつけるので自身を客観的に見る事ができて、毎日の頑張った!を実感する事ができる様になりました。仕事とか家のこととか忙しいので、日記とかは3日坊主になりがちでしたが、コメントスペースがちょうどいいので気楽に続けられるのも私に向いていました!
20代男性 部活動 コーチ
デジタル化が進んで手元のスマホでなんでもできる様になり、自分で鉛筆をとる事が減ってきたと思います。確かにアプリで簡単にできるのかもしれませんが、自分で書くという事は達成感が格段に違うと思います。不便は手間だが役に立つ!という事ですね。このノートはその重要性に着目されていて良いと思います。また、学生たちにも取り入れていますが、個々の成長を感じられる事ができて喜ばしく思っています。
50代男性 剣道部 総監督
学生たちと剣道で日本一を取るために部活動日記としてLMGノートを導入いたしました。数値として管理できるので、日々の練習の事、何より生徒たちのちょっとした変化に気づく事ができ、今悩んでいる生徒にフォローがしやすくなりました。使い方もとてもシンプルで大きな目標に向かってコツコツと努力を積み上げていくにはとても良いツールだと感じております。
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導入実績
  • 折尾愛真短期大学
  • 立命館大学ラグビー部
  • 西南学院大学 生協
  • 福岡大学硬式野球部
  • 福岡大学剣道部
  • 長崎国際大学硬式野球部
  • 島原高等学校剣道部
  • 福岡舞鶴高等学校ラグビー部